Výživové poradenství


  • konzultace v oblasti výživy, zdravého stravování a životního stylu
  • principy zdravého hubnutí
  • vytvoření osobního nutričního programu na míru - časový harmonogram jídel, nastavení správného poměru živin a vytvoření výživových doporučení pro klienta
  • sestavení či úprava jídelníčku „na míru“ klienta a jeho snadná aplikace do praxe
  • sestavení objemového, tvarovacího, rýsovacího jídelníčku ,, na míru,, klienta
  • pomoc klientovi, jak začít s detoxikací organismu
  • návrh vhodných pohybových aktivit při tvarování postavy
  • individuální program podle potřeb klienta (sportovní výživa apod.)
  • konzultace v prevenci civilizačních chorob
  • poskytnutí podpory, motivace a „disciplíny“ v období hubnutí
  • doporučení vhodných doplňků stravy
  • pomoc při řešení problémů, které se objevily v průběhu absolvování vybraného výživového programu
  • poradna je vhodná i pro klienty, kteří jsou časově vytížení a potřebují možnost výběru návštěvy v časných ranních nebo večerních hodinách.

 

Naším cílem je, abyste s naší pomocí dosáhli vyváženého příjmu potravin a cítili se lépe nejen díky jednorázovému zhubnutí, ale udrželi si pěknou postavu a dobrý pocit dlouhodobě.

 

 

Standardní stravovací plán

- 1000,- Kč

 

Sestavení stravovacího plánu na míru

- pro majitele permanentky - 1200,- Kč

- bez permanentky - 3000,- Kč

 

Sestavení tréninkového plánu

- pro majitele permanentky - 500,-Kč

- bez permanentky - 1100,- Kč

 

Sestavení stravovacího i tréninkového plánu

- pro majitele permanentky - 1700,- Kč

- bez permanentky - 4000,- Kč

 

Konzultace

- zdarma

 

Každá další úprava jakéhokoliv plánu (stravovacího/tréninkového)

- 200 - 500,- Kč

 

 

Jawon Professional

 

Nejpřesnější měření přístrojem Jawon Professional, jehož přesnost byla ověřena lékaři.

 

Analýza složení vašeho těla obsahuje:

 

  • hmotnost
  • B.M.I.
  • procentuální obsah a hmotnost tukové tkáně
  • množství viscerálního (vnitrobřišního) tuku
  • hmotnost vody v těle
  • hmotnost tukuprosté tkáně
  • hmotnost bílkovin v těle
  • hmotnost minerálních látek v těle (kosti, elekrolyt)
  • W.H.R.
  • denní kalorický příjem
  • porovnání s optimálními hodnotami

 

 

Diagnostika složení těla přístrojem JAWON PROFESIONAL

- 300,-Kč

 

Konzultace

- zdarma

 

 

Komplexní individuální balíček

 

Cena - 5000,- Kč

 

Balíček obsahuje:

 

  • konzultace
  • sestavení individuálního stravovacího plánu
  • sestavení individuálního cvičebního plánu
  • permanentku v hodnotě 1000,-Kč, dle doporučení vhodné aktivity.
  • diagnostiku složení těla (1x vstupní + 1x kontrolní + výstupní měření)

 

 

Výhodné slevy

 

Pro majitele 30, 50-vstupových permanentek, 3- měsíčních permanentek + diagnostika složení těla JAWON PROFESSIONAL - 300,- Kč ( cena zahrnuje dvě měření : vstupní + kontrolní měření).

 

Sleva na sestavení stravovacího nebo tréninkového plánu, se vztahuje pouze pro majitele

 

30x,50x -vstupových, 3-měsíčních, půlročních nebo ročních permanentek.

 

Sestavení jakéhokoliv plánu je nutné předem zálohovat 50 % částkou z celkové ceny. Platnost od 1.1.2013.